Styrketrening i Tønsberg

Gym i Tønsberg for deg som vil trene styrke seriøst, med 24/7 tilgang og et treningsmiljø som motiverer.

Kontakt oss

 Farmannsveien 28, 3111 Tønsberg

""

Alltid åpent

Som medlem har du tilgang til gymmet hele døgnet. Tren når det passer deg, uansett om det er tidlig morgen eller sent på kvelden.

""

Fokus på styrketrening

Her trener både mosjonister og utøvere som satser seriøst på styrke og fitness. Utstyrsparken er tilpasset deg som ønsker fremgang i treningen.

""

Kosttilskudd på gymmet

Vi har en komplett kosttilskuddsbutikk i lokalene. Her får du produkter til onlinepriser og hjelp til å velge riktig tilskudd.

Et treningsmiljø som motiverer

Mecca er klubben for deg som ønsker et gym med fokus på styrketrening, fitness og bygging. Her finner du et treningsmiljø hvor folk hjelper hverandre frem og hvor innsats blir lagt merke til.

Gymmet har en tydelig old-school atmosfære som gjør det enkelt å fokusere på treningen. Hos oss trener både profesjonelle utøvere og vanlige mosjonister side om side. Målet er enkelt. Et sted hvor du kan trene hardt, utvikle deg og være en del av et miljø som heier på fremgangen din.

Medlemskap og tilgang

Som medlem får du tilgang til treningssenteret hele døgnet. Det gir deg friheten til å trene når det passer best i hverdagen.

  • Pris medlemskap: 499 kr per måned

  • Parrmedlemskap 899 kr per måned

  • Drop-in time: 120 kr

Bli medlem

Personlig trening og coaching

Hos Mecca kan du få oppfølging fra trenere med solid erfaring innen styrketrening, fitness, rehabilitering og livsstilsendring. Personlig trening passer for deg som ønsker struktur, progresjon og tydelig veiledning i treningen. Sammen med en trener kan du jobbe mot mål som økt styrke, muskelvekst, bedre teknikk eller reduksjon i fettprosent. Flere av trenerne tilbyr også online coaching med oppfølging på trening og kosthold.

Book time
En smilende kvinne i svart t-skjorte står med hånden på hoften og viser tatoveringer på armen.

Kosttilskuddsbutikk på gymmet

I gymmet finner du en komplett kosttilskuddsbutikk med produkter for både nybegynnere og erfarne utøvere. Her får du kjøpt kosttilskudd til onlinepriser, samtidig som du kan få råd om hvilke produkter som passer best til målene dine. I butikken finner du også proteinshakes, aminodrikker og snacks som passer perfekt etter en treningsøkt.

  Butikken er åpen i bemanningstiden!

Trenerne hos Mecca

""

Robin jobber på sykehuset i Vestfold og er personlig trener, kostholdsveileder og mental trener. Han er utdannet ved Norges Idrettshøyskole og jobber med både fysisk og mental utvikling. Han hjelper blant annet med styrketrening, rehabilitering, skadeforebyggende trening, vektreduksjon og vektøkning. I tillegg jobber han med mental trening for å håndtere stress, forbedre fokus og prestere bedre i konkurranser.

""

Jim Gjertsen

  452 11 065
  jimgjertsen@hotmail.com

Jim har over 14 års erfaring med styrketrening og har en mastergrad i idrettsfag. Han er også utdannet personlig trener og coacher utøvere som konkurrerer i bodybuilding gjennom Mecca Fitness Team. Han legger stor vekt på strukturert trening, riktig teknikk og kontinuerlig progresjon. Målet er å hjelpe klienter med å bygge muskler, redusere fettprosent eller ta treningen til et høyere nivå.

""

Sarah Goveia

  413 84 713
  coachgoveia@hotmail.com

Sarah jobber med trening og kosthold med fokus på løsninger som fungerer over tid. Hun tilpasser oppfølgingen etter dine mål og forutsetninger. Hun har bakgrunn som dressurrytter i Norge og utlandet, men trener i dag aktivt med fitness. I tillegg studerer hun sykepleie, noe som gir henne ekstra kunnskap om kroppen og hvordan den fungerer. Sarah tilbyr online coaching med oppfølging på trening, kosthold eller begge deler via app. I perioder tilbyr hun også fysiske PT-timer på Mecca.

""

Patrick

  413 35 473
  pat95@live.no

Patrick tilbyr personlig oppfølging innen trening, kosthold og livsstil tilpasset dine mål. Han tilbyr PT-timer, skreddersydde treningsprogrammer, personlig kostholdsplan og oppfølging underveis. Opplegget tilpasses hverdagen din slik at treningen blir gjennomførbar over tid. Han jobber blant annet med mål som økt styrke, muskelvekst, reduksjon i fettprosent og forberedelse til fitnesskonkurranser.

""

Mari Herum-Edvardsen

  454 26 084
  mherum@outlook.com

Mari er fysioterapeut og massør. Hun hjelper deg som opplever smerter, stiv muskulatur eller ønsker bedre fremgang i treningen. Hun tilbyr opptrening etter skade, teknikkveiledning i styrketrening, forebygging av belastningsplager og behandling av stive og ømme muskler. Mari har også stor interesse for kvinnehelse, ernæring og hvordan kosthold påvirker kropp og prestasjon.

""

Pia Jansson

  hej@fitnesshalsan.se

Med over 20 års erfaring innen trening og helse arbeider jeg i dag med hormonhelse, restitusjon og prestasjonsoptimalisering for kvinner 40+ som ønsker at kroppen skal matche tempoet deres.

Jeg er utdannet personlig trener siden 2001 og har over 15 års erfaring som coach, med spisskompetanse innen styrketrening, kroppskomposisjon og bærekraftige kostholdsstrategier. Jeg er sertifisert innen idrettsernæring, vektnedgang, medisinsk vektnedgang og funksjonell trening (Eleiko), samt diplomert massør – noe som gir en helhetlig forståelse for både belastning og restitusjon.

Min konkurransebakgrunn innen athletic fitness, bodybuilding og bodyfitness/figure på nasjonalt og internasjonalt nivå – der jeg har vært både svensk og norsk overallvinner – har gitt meg en dyp praktisk forståelse for prestasjon, disiplin og langsiktighet.

Jeg har utviklet metoden Optimal Fysik 40+, med fokus på å identifisere og korrigere underrestitusjon og hormonell ubalanse for å skape bærekraftige resultater, økt energi og optimal prestasjon over tid.

Jeg holder også foredrag om hormonhelse, stress og restitusjon med fokus på bærekraftig prestasjon og forebygging av utmattelse. Mine foredrag retter seg mot bedrifter og organisasjoner med høye krav, der behovet for langsiktig helse og prestasjon er avgjørende.

Siste nytt fra Facebook

Dette sier våre kunder om oss

Kristian35

1 år siden

10/10! En utrolig tøff gym, med fantastisk utstyr og hyggelige folk! Veldig bra lys, og stort utvalg av utstyr. Perfekt oldschool vibe. Veldig bra pris.

Renate Pettersen

1 år siden

Veldig bra gym. Old school as I like it. Perfekt gym for de som liker old school, kule folk som jobber der, alltid hyggelige folk som trener der. For min del trives jeg best med få på gym samtidig, og treffer alltid spikeren på hodet når jeg skal trene. Tommel opp.

BratBunny

2 år siden

Passe størrelse på senteret. Koselige mennesker☺️ masse parkering like ved så er aldri noe problem å få parkert. Er åpent 24/7 så man kan trene når enn det måtte passe en selv best. Beskrivelsene på nettsiden dems stemmer, er hyggelig miljø å man kan alltid spørre om det er noe man (...)

Michael Justad

1 år siden

Som gammel norsk mester i bodybuilding prøvde jeg finne det beste gymmet i Tønsberg mens jeg var her på ferie! Det gjorde jeg, og det var MECCA ⭐️💪🏾

Klar for å trene hos Mecca?

Kom innom i bemanningstiden for en prøvetime eller meld deg inn og få tilgang til treningssenteret hele døgnet.

Mecca Gym Tønsberg AS

Farmannsveien 28, 3111 Tønsberg

Org. nr: 926 311 123

Bemanningstid

Mandag – Fredag: 17:00 – 19:00
Lørdag: 14:00 – 16:00

Senteret er åpent hele døgnet for eksisterende medlemmer.

hCaptcha